Медленно возвращайте штангу на пол, протягивая гриф вдоль голени, не отводите таз назад слишком далеко, чтобы нагрузка не сместилась со спины. Движение по паре может иметь несколько интерпретаций, однако среднесрочный и долгосрочный сценарий остаётся неизменным.
Менеджер компании проверит анкету, позвонит и подтвердит заявку.